このたび、aisaitoでは新しい講座をスタートします。
私らしくいて
ただいまが言える
人生講座
仕事も人間関係もきちんとこなしてきた。
でも、気づけば自分のことは後回しにしてきた。
そんなキャリア女性のための、8ヶ月間の伴走プログラムです。
こんな方へ
●「自分らしく生きたい」と思いながら、何が自分らしいのかわからない方。
● 我慢することが当たり前になりすぎて、本音がどこにあるかわからない方。
● 残りの人生、もう誰かの都合に合わせるだけでは終わりたくないと感じている方。
● 怒りでも諦めでもなく、自分の足で立ち直りたいと思っている方。
ひとつ、聞かせてください。
今から5年後、あなたはどこにいますか？
同じ場所で、同じように息をひそめて、同じように我慢して、また5年が過ぎている——そんな未来を、心のどこかで想像していませんか。
我慢には賞味期限がありません。
誰かが気づいて助けてくれることも、状況が自然に変わることも、ほとんどない。
変わるのは、自分が動いた時だけです。
「いつかやろう」と思い続けて、気づけば10年経っていた。そういう話を、私はこの仕事で何度も聞いてきました。
残りの人生、あと何年ありますか。そのうち、自分のために使える時間は？
なぜこの講座があるのか
私自身、38歳で結婚しました。
それまでの人生、仕事も人間関係も、きちんとこなしてきたつもりでした。
でも振り返ると、「きちんとこなす」ことで、自分の本音をずっと後回しにしていた。
相談に来る女性たちの話を聞いていると、同じパターンが見えてきます。
我慢することで、安心を得ようとしてきた。
でも我慢を重ねるほど、安心からは遠ざかっていく。
その矛盾の中で、長い年月を過ごしてきた方がたくさんいます。
夫婦においては「もう我慢したくない」と思った時、多くの人は夫を変えようとするか、関係を終わらせようとします。でも、本当に必要なのはそのどちらでもなかった。
自分が何を望んでいるのか。何を大切にしてきたのか。どんな人生を送りたいのか。
その問いに、ちゃんと向き合う時間と場所が必要だったんです。
それがこの講座を作った理由です。
講座について
「誰と結婚するか」より
「どんな人生を送るか」。
この講座は、夫婦関係の修復でも、離婚の背中押しでもありません。
結婚を押し付ける場でもありません。
あなたが、あなた自身の人生の主人公として立つための8ヶ月間です。
感情を整理し、自分の価値観を掘り起こし、これからの人生を再設計していく。
全16回、月2回のオンラインセッションで、丁寧に伴走します。
講座概要
- 受講料：132,000円（税込）
- 回数・期間：全16回 / 約8ヶ月
- 形式：オンライン（Zoom）
- 対象：女性限定・少人数制
- 開催：月2回
カリキュラム（全4章）
第1章「眠っていた自分を起こす」（第1〜4回）
現在地を知る・感情の棚卸し・我慢の正体・自尊心を取り戻す
第2章「自分を縛る鎖をほどく」（第5〜8回）
嫉妬の正体・被害者を卒業する・本音発掘・私の価値観
第3章「私の人生を再設計する」（第9〜12回）
理想の人生設計・理想の1週間・境界線を学ぶ・自分ファーストの練習
第4章「新しい私を生きる」（第13〜16回）
新しい私の確認・関係性の再構築・私らしく生きる宣言・卒業セッション
この講座を担当するのは
武嶋 愛（aisaito 代表）
2004年ホットヨガスタジオの事業立ち上げ、全国展開に携わったのち、38歳で結婚・出産。
自身の経験と、これまで出会ってきた数多くの女性たちの声から、aisaitoを創業しました。
結婚相談所として婚活支援をおこなう一方、「結婚したいけど、その前に自分の人生をどう生きるかが見えていない」という女性たちと向き合い続けてきました。婚活テラスにて全国優良相談所として認定。
これまで3万人以上の女性と関わってきた中で共通していたのは、「我慢することで、なんとか今の生活を保ってきた」という構造です。
仕事でも、夫婦関係でも、人間関係でも。
その我慢の正体を一緒に解きほぐし、自分らしい人生へと歩み出した女性を、これまで数多く見てきました。
この講座は、そうした3万人との対話の中から生まれたプログラムです。
お申し込み・お問い合わせ
ご興味のある方は、まずは無料相談からどうぞ。
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