おはようございます。
東京・港区の出張型結婚相談所「aisaito（アイサイト）」の武嶋愛です。
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もうすぐ結婚60周年の夫の両親が、今ちょうど船の旅に出ています。
元々、船の設計の仕事をしていた夫の父が、船に乗りたい！と言い、この旅行が実現したそうです。
長く寄り添う2人を見ていると、結婚生活の本質がいつも浮かび上がってきます。
それは、
「相手を尊重しながら、自分の軸も保ち、柔らかく寄り添うこと」
この“柔らかさ”こそ、長い結婚生活を続けるためのポイントだと思います。
普段は強くても、相手との関わりの中では柔らかくなれるか。
これは、長い結婚生活を歩んでいる先輩方から学んだ大切な姿勢です。
なぜ40代女性の婚活では“人間性の見極め”が最重要なのか
私がこれまで、3万人以上の人生に寄り添ってきた中で、結婚後に後悔する女性には“ある共通点”があると気づきました。
それは、
「結婚時の条件は見ていたけれど、人間性の“癖”を見抜けていなかった」
ということ。
たとえば、
・最初は優しいけれど、ストレスが溜まると急に冷たくなる
・自分の意見を押し通すクセがある
・相手の気持ちに寄り添う力が弱い
など。
人間性の癖は、心理学では“ストレス時の反応パターン”として現れます。
交際初期は誰でも良い面を見せますが、長期の関係では必ず本来のパターンが出ます。
そこで私がずっとお伝えしているのが、
人生の後半戦を一緒に歩むパートナー選びのコツです。
※これを広めたくて、婚活サービスのaisaitoを立ち上げたようなものですから。
婚活を始めると、どうしても
「年齢」「年収」「職業」「学歴」
といった表面的な条件に目が向きがちですよね。
もちろん条件も大切ではあります。
でも、結婚後に後悔する女性の多くは、条件ではなく“人間性の相性”でつまずきます。
40代女性は人生経験が豊富だからこそ、
「条件が良い＝幸せになれる」
ではないことを知っているはず。
では、どうすれば“人間性の相性”を見抜けるのでしょうか。
ここからは、私のコーチングでお伝えしている3つの視点をご紹介します。
婚活で相手の人間性を見抜く方法3つ
① 会話のキャッチボールが自然かどうか
人間性の相性は、会話の中に必ずにじみ出ます。
・一方的に話し続けないか
・こちらの話に興味を持って質問を返してくれるか
・沈黙があっても心地よいか
会話の相性は、心理学的にも関係満足度と強く相関しています。
私は会員様の面談で、会話のテンポや質問の質を細かくヒアリングしますが、会話が自然に続くカップルは、成婚後の満足度も高いというデータがあります。
ある時、30代女性会員様はこう話してくれました。
「条件は良くても会話が続かない人ばかりでした。でも今の方とは自然に笑えるんです。」
会話のテンポや空気感は、“心の相性”を判断するバロメーターです。
無理に盛り上げなくても自然に続く相手は、結婚後も心地よい関係を築けます。
② “他者への態度”を見る
人間性は、自分以外の人への態度にこそ表れます。
・店員さんへの接し方
・道を譲るかどうか
・感謝を自然に伝えられるか
私が夫と交際中に、道行くおばあさんの荷物をサッと持って、一緒に横断歩道を渡ろうとする彼の姿を見た時、
「この人なら一生尊敬できる」と確信したことがあります。
彼の真の優しさを垣間見たあの瞬間の確信は、結婚10年目でも裏切られたことがありません。
“自分にだけ優しい人”と“誰にでも思いやりを持てる人”
この差は、結婚後の安心感に直結します。
婚活では、この“日常の優しさ”を見逃さないことが、後悔しない結婚につながります。
③ 自分の価値観を尊重してくれるか
婚活では「好かれたい」と思うあまり、自分を抑えてしまいがち。
でも本当に大切なのは、あなたの価値観を尊重してくれるかどうか。
価値観を尊重してくれる相手と結婚した女性は、離婚率が圧倒的に低いという実感があります。
・仕事を続けたい
・子どもが欲しい
・家族を大切にしたい
譲れない想いがあるなら、きちんと伝えたうえで、相手がどう受け止めるかを見てください。
価値観を尊重してくれる人こそ、長く信頼できるパートナーになります。
私は面談で、価値観を3つの軸に整理するワークを行っています。
この軸が明確な女性ほど、短期間で相性の良い相手に出会っています。
見極めるだけでなく、“関係性を育てる力”も必要
人間性の相性は、最初から完成されているわけではありません。
私は“夫婦リスキリング”という言葉をよく使いますが、これは「夫婦関係は学び続けることで育つ」という意味です。
婚活中に
「この人となら、関係性を育て続けられるか」
という視点を持つと、
結婚後の満足度が大きく変わります。
・不器用でも関わる中で変わる人
・最初は良く見えても、深まると本性が見える人
どちらもいます。
だからこそ、交際期間は“関係性を育てる時間” として大切にしてほしいのです。
「自分らしくいられるか」
「違和感を無視していないか」
「小さなズレを認め合えるか」
この視点が、後悔しない婚活につながります。
忘れてはいけない現実：関係性は“育つ”こともあれば“腐る”こともある
結婚生活は、長い時間を共にするもの。
最初の印象だけでは見えなかった部分が、少しずつ顔を出します。
・感謝が減る
・不満を溜め込む
・気づいたら心が離れていた
これは、どんなに“良さそう”に見えた相手でも起こり得ます。
だからこそ婚活中に持ってほしい視点は、
「この人となら、関係性を育て続ける努力ができるか」
この「自分にとって、努力ができる相手なのか」がポイントです。
話し合えるか
違いを受け止められるか
問題に向き合えるか
自分の努力を発揮できる相手を選ぶことが、後悔しない結婚につながります。
まとめ｜後悔しないために、今できること
婚活は、条件を満たす人を探す旅ではなく、
“一緒に人生を育てていける人”と出会うプロセスです。
「こんなはずじゃなかった」と後悔しないために、 今、できることはたくさんあります。
・自分の価値観を言葉にすること
・相手の言葉や態度を丁寧に観察すること
・関係性を育てる時間を大切にすること
aisaitoでは、30〜40代の女性を中心に、 “自分らしい婚活”を大切にしたサポートを行っています。
あなたの人生の後半戦を、妥協ではなく“願い通りの結婚”で始めてほしいです。
そのための伴走は、私に任せてください。
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まずは、あなたの“願い”を聞かせてくださいね🌸
ということで、今日も明るく楽しい一日となりますように。
今日もここまでお読みいただきありがとうございました！！
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